ãAi Suzy. não faço a menor ideia, supostamente já deverias ter ovulado se o red é para dia 21, mas olha miga treina de qualquer das formas.
Isso não poderá ser muco (teu e dele), se treinas-te ontem pode estar a sair? - não sei !
Benvinda Carina Jesus, se quiseres a Alicia insere a teu nome e data (não) red no 1º tópico como nós, bem vinda bons treinos e que seja rápida a tua passagem pelas treinantes, boa sorte