Tudo sobre o canyoning

O desporto é essencial para manter a boa forma e no caso do canyoning, por exemplo, para que se receba a dose de adrenalina necessária para nos fazer sentir vivos e com força para enfrentar o dia-a-dia. Saiba tudo sobre o canyoning e descubra todos os segredos de um desporto radical que proporciona muita loucura e adrenalina.

Os melhores fatos a usar no mergulho

Os fatos de mergulho têm duas funções essenciais: manter a temperatura corporal de um mergulhador e protege-lo do contacto com rochas e/ou organismos indesejados. Conheça então os melhores fatos a usar no mergulho e escolha aquele que é mais apropriado para si.

As principais doenças causadas pelo mergulho

À prática de mergulho, quer seja de forma assídua ou esporádica, ou numa vertente mais profissional ou de lazer, pode estar associado um conjunto de doenças muito específicas, estando a sua maioria diretamente relacionada com as diferenças de pressão barométrica verificadas dentro e fora de água.  

Tudo sobre caiaque

O caiaque é uma pequena embarcação, com lugar para uma ou duas pessoas, que pode ser utilizada para desporto ou lazer. Devido ao seu tamanho, permite visitar locais de difícil acesso, possibilitando assim um contacto único com a natureza. Andar de caiaque pode ser uma verdadeira aventura ou uma experiência completamente relaxante.

Top 10 manobras do surf: impressione em cima da prancha

Modalidade rei na onda dos desportos radicais, o surf, que une a prancha ao mar, permite verdadeiros espetáculos dentro de água… espetáculos esses que resultam de manobras maravilhosas que qualquer praticante de surf ambiciona aperfeiçoar. Conheça as top 10 manobras do surf e prepare-se para impressionar em cima da prancha.

Passe o Dia do Pai a surfar com ele

Se o seu pai é um apaixonado pelo mar e pelas ondas, um dos melhores programas que poderá fazer com ele no próximo Dia do Pai ou Dia dos Pais é surfar. Saiba como passar o Dia do Pai a surfar com ele e faça com que ele se esqueça dos horários, das pressões e do stress do dia-a-dia.

Como passar o Dia dos Namorados a surfar

Gostava de fazer algo diferente para comemorar o próximo Dia dos Namorados, mas não encontra nenhuma ideia que o satisfaça? Não pense mais.

Como escolher a prancha de surf certa

Pode parecer bastante simples, mas a escolha de uma prancha de surf pode ser uma das maiores dificuldades de todos os surfistas. É fundamental que um surfista principiante saiba escolher a prancha de surf mais apropriada para começar a surfar, caso contrário, todos os seus esforços dentro de água poderão ser em vão.

Como é que se pode surfar depois dos 65

O momento mais difícil na vida de um surfista não é surfar uma onda gigante de 30 metros, mas sim decidir qual é o momento mais apropriado para pendurar a sua prancha de surf e deixar a modalidade para sempre.

Como ensinar a sua cara-metade a surfar

Ensinar a sua cara-metade a surfar pode ser uma das atividades mais entusiasmantes que pode incluir no seu relacionamento. Por outro lado, também pode ser algo menos divertido se for mal planeado. Saiba como ensinar a sua cara-metade a surfar e extraia  toda a energia do mar e das ondas para a sua relação.

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